images (4)

10 навыков, которые нужны ребенку до определенного возраста

Уважаемые родители, учителя и воспитатели!

Предлагаем вам советы  психолога и эдуколога Екатерины Ясько.

Чему родители обычно учат детей? «Не переходить дорогу на красный свет», «говорить спасибо», «уступать место старшим». Психологи называют еще 10 навыков, которые нужны ребенку.

Итак, ребенка следует научить:

  1. Быть хорошим другом, в частности, делиться тем, что у него есть. Особенно это касается детей, у которых нет братика или сестрички. Умение делиться и не быть жадиной поможет ребенку заводить друзей, а этот навык будет служить ему в течение всей жизни. Семья не всегда будет рядом, а на дружескую помощь можно рассчитывать,    images (3)только если ты сам – хороший друг.
  2. Постоять за себя. Дети постоянно «выясняют отношения», пытаются отобрать друг у друга игрушки, иногда даже дерутся – этого не избежать! Однако научить ребенка конструктивно (без истерик и драк) выходить из конфликтных ситуаций, все-таки, возможно.
  3. Заступаться за других. Сочувствие и умение заступиться за слабого тоже прививаются в раннем детстве. Особенно это умение важно для мальчиков.
  4. Формировать собственное мнение. Дети стремятся подражать всем и вся, и это нормально. Но по мере взросления родители должны объяснить ребенку, что он уникален, имеет свои неповторимые черты и таланты, которые нужно выявить и развивать.
  5. Быть смелым. Дети легче переносят перемены, соглашаются пробовать новое, им не так страшно заявлять о себе и что-то просить. Помогите ребенку пронести эти качества через детство во взрослую жизнь.
  6. images (1)Искать свой собственный стиль. У мам часто не хватает времени на эксперименты с прическами и одеждой, в итоге, дети носят то, что на них надели. Постарайтесь хотя бы на выходных давать ребенку право выбирать одежду, руководствуясь собственным вкусом.
  7. Хорошо обращаться с животными. При этом не обязательно даже заводить домашнего питомца. Наблюдая за уличными животными – кошками, собаками, принося крошки хлеба голубям, вы можете научить ребенка сопереживать другим живым существам, доброте, которой так не хватает в современном мире.
  8. Продолжать стараться после неудач. Поначалу все кажется трудным. Взять хотя бы велосипед. Вряд ли кто-то поехал с первого раза, но сколько в мире велогонщиков? Когда у ребенка что-то не получается, его первое желание – бросить начатое. Научите малыша продолжать, несмотря на трудности. Это очень поможет ему в жизни.
  9. Мечтать о многом и трудиться. Мечты, даже самые невероятные, делают нашу жизнь ярче, но чтобы осуществить их, надо немало потрудиться. Поддерживайте ребенка на его пути к мечте и старайтесь избегать фразimages (2) типа: «Это невозможно!», «Все равно у тебя не получится», «Зря стараешься».
  10. Радоваться каждому дню. Не всегда жизнь поворачивается к нам светлой стороной, и не каждый день складывается хорошо. Но в наших силах не вешать нос и сделать следующий день более радостным. Объясните ребенку, что расстраиваться бесполезно. Гораздо лучше подумать, что именно можно изменить к лучшему.

P.S. Родителям можно порекомендовать такие книги:

  1. Пол Таф “Как дети добиваются успеха”
  2. Мартин Селигман “Ребенок-оптимист. Проверенная

программа формирования характера”

  1. Михай Чиксентмихайи “Поток”
  2. Джон Готтман “Эмоциональный интеллект ребенка”
  3. Гордон Ньюфелд “Не упускайте своих детей”
  4. Элейн Эйрон “Высокочувствительный ребенок”
  5. Жан Лендлофф “Как вырастить ребенка счастливым”
  6. Анна Семенович “Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте”
  7. Л.С Цветкова: “Актуальные проблемы нейропсихологии детского возраста”
  8. Маршалл Розенберг “Язык жизни. Ненасильственное общение”
  9. Джон Медина “Правила мозга. Все, что стоит знать о мозге вам и вашим детям”.
  10. Miriam Mason Martineau “Integral Parenting as Spiritual Practice”
  11. Дениел Сигель “Воспитание с умом. 12 революционных стратегий развития мозга вашего ребенка”
  12. Статья Ольги Писарик “Домашнее образование в США и Канаде: от экстрима к мейнстриму”.

1

Поговорим о любви

Весна, март, дождь… Люди устали от зимних месяцев, от напряженной работы, от нерадостных событий, которые происходят в мире, хочется тепла, солнца, любви. А что такое любовь? И почему мы так ее ждем?

В философском словаре термин «любо́вь» определяется, как чувство, свойственное человеку, как глубокая привязанность к другому человеку или объекту, как чувство глубокой симпатии.2

О любви уже рассуждали философы древнего мира. И трактовали ее как одну из важнейших ценностей человечества, как отношение наиболее глубокое и эмоциональное, которое складывается между людьми.

Любовь – одна из фундаментальных и общих тем в мировой культуре и искусстве.

Любовь имеет разнообразные формы и способы проявления. Любовь – это форма отношения к миру в целом.

В современном гуманитарном знании выделяются различные виды любви:

  • Материнская любовь – забота;
  • Любовь – дружба;
  • Любовь – эрос (страстная, стихийная любовь);

4) Любовь–агапе – потребность в самопожертвовании, в самоотдаче, стремление любящего растворится в любимом. Это высшая форма любви;

5) любовь-игра – человек играет в любовь и его цель выиграть, причем выиграть, как можно больше, при этом затратив, как можно меньше (например, куртуазная любовь);

6) любовь-прагма – любовь по расчету, когда объект «любви» выбирается сознательно и целенаправленно;

7) любовь-одержимость – любовь, характер которой достигает уровня мании и граничит с душевной болезнью и легче, чем другие может перейти в ненависть.

Как же не запутаться в видах любви? Как понять, что к тебе пришла настоящая любовь, та единственная, которую ты ждешь?

Ученые выделяют признаки любви:

  1. выделять любимого из массы всех людей, быть уверенным, что он самый лучший;
  2. радоваться близостью с ним, находить удовлетворение в том, что вы находитесь рядом с ним, огорчаться, когда его нет рядом с вами, ждать с нетерпением с ним встречи;
  3. страдать, когда его интерес переключается на других людей, радоваться, когда он радуется и грустить, когда он грустит.

Ценность любви в том, что она мобилизует все силы человека, она призвана облагораживать его, делать лучше.

В любви одного человека к другому сконцентрирована практически вся нравственность и культура человечества в целом. И наша с вами задача: узнать любовь, не перепутать ее с другими отношениями и чувствами, не спугнуть ее, не потерять ее,  быть ей верными и преданными. Это сложно и люди часто совершают ошибки. Слушайте свое сердце, думайте, читайте книги, смотрите фильмы. И будьте готовы к приходу любви. А весной она особенно часто приходит к людям.

22 О любви написано много прекрасных книг, снято множество замечательных фильмов. Предлагаю посмотреть еще один фильм «Вдали от обезумевшей толпы» (США, 2015 г., режиссер Томас Виттенберг). 11За главной героиней фильма ухаживает сразу три мужчины, у нее к ним возникают разные чувства, и она никак не может понять, какое же среди них истинное, к кому она испытывает настоящую любовь? Но жизненные ситуации помогают ей сделать единственно верный выбор. Смотрите фильм, и желаю всем встретить свою любовь.33


images (1)

Экономическая характеристика четырех «Э»

У нас в стране считается хорошим тоном ругать традиционное экономическое образование. Бытует мнение, что экономические знания не нужны ни в школе, ни в вузе, если обучение не связано с экономической специальностью. Действительно, в системе отечественного образования, в отличие от зарубежной системы (где экономика преподается с первого класса), набор компетенций по экономике на  факультетах очень ограничен. Из этого мы зачастую делаем совсем неправильный вывод об абсолютной ненужности подобных знаний. Однако практика показывает востребованность этих знаний для всех профессий и специальностей. Владеть простейшими экономическими терминами и концепциями весьма полезно. Хотя бы потому, что:

— это не мертвый язык устаревших учебников, на нем общаются настоящие деловые люди — инвесторы, маркетологи, предприниматели;

— как ни странно, теория вполне может помогать практике, по крайней мере потому, что позволяет оценить какую-либо ситуацию под другим углом, без изобретения велосипеда;images

— знание базовых терминов и идей помогает свободно ориентироваться, в бизнес-планах, в отчетах фирм а также делать более профессиональные презентации.

В  последнее время в условиях нестабильной экономической ситуации в нашем государстве многие упоминают термины, оценивающие успешность тех либо иных бизнес-процессов. К таким терминам можно отнести четыре  слова на букву «э», например «эффект», «эффективность», «экономичность», «экономия». Для правильного употребления слов в речи недостаточно знать их значение, необходимо еще учитывать лексическую сочетаемость слов. Это как раз и касается данных терминов.

Так «эффект» — представляет собой полезный результат. Он может быть экономическим, социальным, экологическим. Например, предприятие внедрило новую технологию производства, что дало снижение затрат («экономию»), а следовательно положительный результат («эффект») в виде повышения прибыли от работы предприятия. Эту инновацию можно считать «экономичной», а именно при снижении затрат предприятие получает рост конечного финансового показателя работы предприятия – прибыли. Соизмеряя результат и затраты можно определить «эффективность» данного проекта. То есть эффективность – это отношение прибыли к затратам проекта. Описание этих четырех категорий на примере позволяет разграничить данный понятий аппарат и использовать данные термины корректно.


1

Если очень хочется полежать на диване…

Как часто мы говорим себе такие слова как «я должен», «я не могу этого не сделать, иначе…», «не хочется, но нужно…» и так далее. Хорошо ли мы себя чувствуем в результате: чувство выполненного долга или полная опустошенность?Специалисты не сходятся в едином мнении на этот счет.

«Полистав» страницы других интересных блогов, нашла возможный ответ на этот вопрос.

http://www.psychology-age.ru/2016/03/blog-post_23.html

     Призывы «покинуть зону комфорта» в последнее время стали отдавать избитостью, да и вовсе раздражать. Что такое «зона комфорта»? То место, где вам хорошо, не так ли? Так почему же нужно его покидать?   zona-2
     За три года я пробежала 7 марафонов, 50 полумарафонов и 4 ультрамарафона, в том числе 100-километровый ультра-трейл, в котором заняла третье место. Обычно, такие люди, как я, любят призывать других людей выходить из зоны комфорта.
      Образ тренера личностного роста, эксперта в личной эффективности — это образ тренера с палкой, который призывает поставить всю свою жизнь под сомнение и выйти за пределы уютного места, под которым принято понимать зону комфорта.
       Что такое зона комфорта? Считается, что зона комфорта — это место где ничего не происходит, унылая болотистая местность. И стоит только сделать шаг за пределы, как все начинает вокруг магически изменяться, и в жизни начинают происходить чудеса. Но чудеса могут быть не теми, которых мы ожидаем.
      Считается, что развитие происходит в ситуации, когда есть постоянный челлендж, вызов. Когда ты постоянно тыкаешь в себя палкой, говоришь себе «соберись, тряпка!» и идешь покорять новые вершины.
      Наука и мой собственный опыт утверждают обратное. Развитие происходит из точки покоя. Несколько примеров из разных сфер.
1449586097169641088       Покой — это не про состояние лежания на диване (хотя иногда и про него тоже), а про внутреннее состояние. Современная психология доказала, что психологическое развитие ребенка происходит только когда он ощущает себя в безопасности. И развитие взрослого тоже. Вспомните пирамиду Маслоу и ее нижние уровни — безопасность один из них.
      Развитие ребенка в утробе происходит в соответствии с природным замыслом, если мама бережет себя. Но и природа подстраховалась, — в период беременности женщина защищена от стресса гормонально, именно потому что развитие лучше происходит в покое.
      Годовалый ребенок, который начинает ходить. Делает свои шаги, удаляется от мамы, а потом возвращается на «безопасную базу», в ту самую зону комфорта. Потому что если нет комфорта, то нет и дерзания.
      Я — бегунья. Мой еженедельный объем колеблется от 40 до 70–80 км в неделю. Мышцы трудятся во время бега, но изменения в мышцах происходят после тренировки, когда мышцы оказываются в покое.
     Знаете, зачем нам нужен сон? Есть разные гипотезы, но все они сходятся в том, что сон нужен нам для восстановления, — тело отдыхает, но мозг во время сна не замирает — в мозге происходят процессы консолидации памяти, процессы восстановления.
     Скука — это ресурсное состояние. Если дать себе поскучать, то удивительно, что может за этим последовать. Недаром есть фраза «утро вечера мудренее». Придумал, подрайвил себя, лег спать.images
      Период инкубации — скрытый процесс и разворачивается он, когда темно, тепло и спокойно.
      Что же плохого в постоянном драйве? Постоянный драйв — это как вдох без выдоха. Драйв питают определенные гормоны. Один из них — гормон кортизол, гормон относящийся к группе глюкокортикостероидных гормонов. Который на короткой дистанции помогает организму мобилизоваться и заживлять раны. Но на длинной превращается во врага и начинает разрушать наше тело.
       В природе все циклично. Периоды напряжения сменяются периодами расслабления. Холод сменяется теплом. У нас есть симпатическая и парасимпатическая нервная система. И если мы игнорируем циклы, то мы загоняем себя в угол.
         Может ли быть полезен призыв выхода из зоны комфорта? Может. Если понимать особенности нашего гормонального устройства. Развивают нас только ситуации, в которых возникает «оптимальное напряжение», переживаемое нами как состояние потока.
       В основе мотивации, оптимального напряжения тоже лежат гормоны — адреналин и дофамин. Если их слишком много возникает ощущение избытка мотивации, — мы суетимся, нервничаем, наша эффективность невысока. Если состояние подавленности (не путать с состоянием покоя), то недостаток гормонов приводит к тому, что мы лежим на диване. И чаще всего недостаток бывает как раз потому, что до этого мы так долго себя драйвили, что «додрайвили» до состояния истощения.
     Как же создать для себя зону комфорта? Мне нравится образ, который возникает, когда говоришь, «Поставить жизнь на паузу», свою обычную жизнь.
     Обдумать, что тебя радует, пережить эти моменты радости. Дать себе возможность погрустить. Отдохнуть. Я устраиваю себе два раза в год отпуска по месяцу. Мой образ жизни позволяет это. В это время я читаю фикшн, бегаю в свое удовольствие, играю с ребенком, лежу на диване, и делаю другие приятные вещи. Стараюсь максимально расслабиться. Но и в повседневной жизни я каждый день чередую периоды напряжения и расслабления, это позволяет сохранять продуктивность на высокой ноте и не выходить из зоны комфорта большую часть времени.
     Закончить хочу историей про тренера. Я обычно бегаю и готовлюсь к забегам без тренера. Когда встал вопрос о подготовке к сотне прошлой весной, одной было страшно, но еще страшнее было найти того, с палкой, который будет рассказывать мне о том, как важно все время выходить из зоны комфорта, не жалеть себя, не ныть, и кучу других «не». Заглушать собой мой собственный голос. И мне удалось найти того, кто мне подошел. Для кого восстановление было не пустым словом, благодаря этому я вышла на дистанцию в лучшей форме и заняла третье место.
     Подумайте о том, что если ваш внутренний голос зовет вас на диван, и нет никакой возможности с него встать, — значит сейчас вам нужно лежать на диване, столько сколько потребуется. До тех пор, пока не подбросит (ну если вы уже не до драйвили себя до клинической депрессии).
     Мой сын любит мультфильм «Кун-фу панда». Главный герой, панда По, во второй части стремится обрести внутренний покой. Он предпринимает много усилий до тех пор, пока не понимает, что внутренний покой приходит, когда ты в согласии с самим собой. И в этот момент все становится возможным и постижимым, — он обретает супер-силу.
    Поэтому не слушайте никого, прекратите хотя бы на время тыкать в себя палкой. И помните, что к себе нужно нежно. Еще нежнее. И еще нежнее. И тогда у вас есть шанс оказаться в месте, где происходят настоящие чудеса.

images

Привет метеорологам!

Думаю, что практически каждый член современного стремительно меняющегося социума на собственном опыте уже убедился, что прогнозировать что-либо, строить долгосрочные и даже краткосрочные планы сегодня весьма сложно. Тем не менее, как поется в известной песне, так уж «устроены люди», что всегда «желают знать, что будет». Уверена, что даже тот, кто категорически отрицает наличие у себя такого желания, сам того не подозревая, волей-неволей каждый день или, как минимум, пару раз в неделю обращается к конкретным источникам, предоставляющим 1информацию о будущем. Имею в виду различные метеорологические службы и банальный прогноз погоды. Однако каким бы «банальным» не казался этот прогноз, большинство из нас благодарно людям, которые его делают для того, чтобы мы себя комфортнее чувствовали и реже ругали матушку-природу, частью которой, по большому счету, и сами являемся. Кстати, сегодня у этих людей праздник – день метеоролога. Решила посвятить им сегодняшнюю статью поскольку сама пользуюсь результатами их работы каждый день.

Безусловно, метеорологи работают не только для того, чтобы каждый из нас знал, брать с собой зонт или нет. Главная цель их деятельности − снижение угрозы жизни населения, ущерба экономике и другим сферам жизнедеятельности от погодно-климатических явлений. Вообще, метеорология − это серьезная наука о строении и свойствах земной атмосферы и совершающихся в ней физических процессах. Нет такой отрасли, которая не испытывала бы влияния погодных и климатических условий. Поэтому и сельское хозяйство, и авиация, и оборона, и строительство, и коммунальное хозяйство, и здравоохранение, а также транспортная сфера и многие другие – являются активными «потребителями» того продукта, который производят метеорологи.

images (1)Статистические данные свидетельствуют о том, что около 80% всех стихийных бедствий имеет метеорологическое или гидрологическое происхождение. Отсюда вытекает важность метеорологических исследований для получения максимально точного результата. Кроме того, статистика показывает, что в целом прогнозы метеорологов позволяют сократить потери и ущерб в разных сферах жизнедеятельности в среднем на 40%. Другими словами, переоценить значение метеорологии в жизни общества весьма сложно. Поэтому вполне закономерным представляется, что, начиная с 1950 года каждое 23 марта отмечается Всемирный день метеорологии. Внесение в календарь такой знаменательной даты было инициировано ООН и Всемирной метеорологической организации (ВМО). Для метеорологов каждый новый год, начиная с этой даты, проходит под определенным девизом, связанным с наиболее актуальной на текущий момент метеорологической проблемой, разрешению которой посвящается целый ряд пропагандистских мероприятий. Например, в разные годы, поднимались такие важнейшие темы как: «Наш будущий климат», «Погода, климат, вода и устойчивое развитие» и др. Считаю, что сегодня обязательно нужно пожелать всем метеорологам мира профессиональных успехов, интересных и полезных открытий, а также точных прогнозов!


59i557d5c7796a86

Знаем ли мы базовые экономические понятия?

                                                                                                        Нас ведёт к беде не то,что мы чего-то не знаем, а то, что                                                                                                                         мы знаем «наверняка», а это знание ошибочно.                                                                                                                                                                                        Марк Твен

      Не секрет, что в настоящее время, чтобы достичь успеха, специалист должен обладать набором определенных качеств, среди которых можно выделить следующие: владение деловым стилем речи, коммуникабельность, эрудированность, эмоционально-психическая устойчивость, ответственность, предприимчивость и аккуратность.

      Необходимо отметить, что культура речи в деловом общении базируется на устоявшихся принципах корпоративной культуры и национальных традициях. Но немало важно правильное употребление терминов, в том числе и экономических. Ведь в настоящее время многие темы и направления пронизаны экономическим стержнем. Следовательно, правильное их употребление должно быть не только прерогативой экономиста, а любого 34541137эрудированного человека.

Сегодня каждый человек ежедневно слышит такие экономические понятия как «спрос», «прибыль», «налог», «инфляция», «амортизация».., однако мало кто знает, что они означают и какую роль играют в его жизни. Так что же нужно сделать, чтобы не запутаться в этом многообразии сложных терминов? Первый шаг – разобраться в смысловом содержании, закономерностях экономики.

Постараемся разобраться в трактовке отдельных типовых экономических терминов.

Одним из часто встречающихся заблуждений является не всегда правильное использование терминов «доход» и «прибыль». В отдельных случаях они используются обывателями как синонимы. Даже от бизнесменов, предпринимателей можно услышать ошибочную трактовку. Например, предприниматель может утверждать, что главная цель его бизнеса – получение дохода. Либо фраза «Чем больше доход, тем эффективнее работа предприятия». А ведь это совсем не так. Поскольку само наличие дохода предприятия еще не позволяет говорить о получении конечного финансового показателя эффективности его работы – прибыли. Ключевой характеристикой при этом является то, что прибыль – это разница между доходами и расходами предприятия. Если у предприятия расходы превысили доходы, то прибыль воо
бще отсутствует, а значит и эффективность его деятельности отсутствует.

В следующий раз мы разберем еще ряд так называемых «профессионализмов» в области экономики, часто употребляются в различных сферах деятельности.


1 (2)

Выбор вуза – выбор судьбы

Заканчивается март, а это значит, что украинские абитуриенты выбрали учебные заведения, в которые будут поступать после окончания школы. Выбор вуза – дело серьезное и ответственное. Недаром существует
высказывание: «Выбор вуза – выбор своей судьбы».

В современном образовании происходят серьезные изменения, оно меняется и по форме, и по содержанию. Так, в США  снизились результаты

эффективности системы образования, а ведь учебные заведения данной страны признаются самыми престижными. В вузах снизилась 2.2.успеваемость студентов, многие из них не мотивированы на учебную деятельность, отсюда – рост безработицы среди молодых специалистов.

Коммерциализация захлестнула многие учебные заведения. Руководители университетов не заботятся о качестве подготовки
будущих специалистов, их волнует  количество поданных в учебное заведение заявлений; из чего следует, что возрастут их доходы. Учебные заведения любой ценой пытаются привлечь студентов к себе: строят роскошные общежития, спорткомплексы, организуют разнообразные вечеринки, дискотеки, шоу-программы, конкурсы.

Молодые люди после окончания школы стремятся попасть в высшие учебные заведения и часто не потому, что очень хотят учиться и получить престижную профессию, а скорее потому, что так принято, так поступают все. Порой в семьях нет денег, чтобы оплатить обучение  ребенка в престижном колледже или университете, и тогда берутся кредиты и обучающиеся попадают в финансовую кабалу от банков. Суммарный долг, взятый населением США на образовании, составляет 1 триллион долларов.2.1

Таким образом, учебный процесс превращается в доходный бизнес для банков, а целью образования становится не приобщение молодых людей к миру знаний, а увеличение дохода от продаж студенческих вакансий и возвращение взятых на это кредитов.

В украинской системе образования также существует множество проблем; волна коммерциализации дошла и до наших учебных заведений, а еще мы боремся с коррупцией и взяточничеством. В наших учебных заведениях также падает мотивация у студентов, связанная с необходимостью учиться, приобретать новые знания, развивать себя. Правда, во многом это объясняется экономическими причинами. Но многое в образовательном процессе зависит и от самих молодых людей, от их семей. А может и не стоит всем сегодня спешить в высшие учебные заведения? А если вы все же хотите продолжать обучение, то необходимо очень серьезно подойти к выбору учебного заведения. И прежде всего, стоит обратить внимание на то, как организован учебный процесс в вузе, кто в нем преподает, на каких принципах строится взаимоотношение преподавателей со студентами, видят ли в учебном заведении студента как личность, заботятся ли о его стратегии развития. Или же учебное заведение интересуется только количеством набранных абитуриентов, а, следовательно, и своим финансовым доходом.

Давайте, еще раз подумаем о будущем наших детей! А чтобы легче было анализировать тенденции3.2 развития в современном высшем образовании, предлагаю посмотреть всем родителям, абитуриентам, да и всем заинтересованным лицам, фильм «Башня из слоновой кости» (США, 2014 год, режиссер Эндрю Росси).  4.2


aktualnye-

Пропуск в мир деловых людей. Часть 3. Типичные ошибки в стиле деловых женщин

Современный деловой мир неустанно диктует свои требования к стилю одежды сотрудников. Считается, что их внешний вид играет немаловажную роль в доверии клиента к фирме в целом, демонстрирует состояние дел в компании, показывает уважение к деловым партнёрам и клиентам.

Поговорим об официальном женском стиле, точнее, о типичных заблуждениях о нем. Стараясь, чтобы внешний вид соответствовал ожиданиям делового мира, женщины часто  совершают одни и те же ошибки. Специалисты Professional-dress-codeкомментируют их следующим образом.

Черный костюм – идеальная офисная одежда?

Казалось бы, отличный вариант. Но… Черный цвет для делового дня слишком официален и строг (после пяти – сколько угодно), стоит выбирать цветные варианты базовых оттенков: синий, коричневый, серый, бордовый, темно-зеленый. Если нужно быть строже, тогда ткань темнее, линии жестче, контраст светлого и темного больше.

Брючный костюм придает авторитет?

imagesНе совсем, только на первых шагах карьеры. Но в высшем эшелоне бизнеса и власти принято видеть женщину с юбкой в комплекте. Социальные психологи нашли взаимосвязь между приоритетом юбки и высоким бизнесом: установлено, чем выше должность женщины, тем меньше она должна использовать «чужие» ассоциации (вроде деталей мужского костюма). Такой подход воспринимается как более честный и открытый и вызывает доверие.

Черно-белое сочетание универсально?

Да, черно-белое сочетание придает строгость и жесткость образу за счет контраста цветового сочетания, но нельзяDelovoj-dress-kod2 злоупотреблять им. Однако вместо экспериментов с черно-белым сочетанием стоит поучиться умению подбирать одежду в тон. Синее платье под синим пиджаком, розовый топ под розовым –именно этот эффектно использующийся за рубежом прием первых леди задаст нужную элегантность, придаст вес мнению и при этом оставит возможность быть женственной.

Красный цвет слишком яркий для деловой женщины?

04RTR377V0Он действительно яркий, но если нужно, чтобы вас заметили, выслушали, заинтересовались и согласились, то просто необходим. Вещи красного цвета в деловом стиле должны
сидеть строго по фигуре и требуют идеального макияжа, загорелой кожи и свежей стрижки или укладки. В сочетании с белыми предметами одежды красный приобретает характер респектабельный, благополучный, с черным – агрессивный, с оранжевым и желтым – цветочный, летний.

Белый цвет не для офиса?

Да, белый требователен: он отлично смотрится только в сочетании с ровной загорелой кожей, хорошей стрижкой, дорогими аксессуарами. Важно подобрать идеально подходящий оттенок белого, так как в противном случае вы рискуете выглядеть уставшей еще в начале рабочего дня.

Следует учитывать, что белый цвет (если это пиджак или костюм, а не только блузка) в большей степени 11ассоциируется с отпуском, чем с комнатой переговоров, так что используйте элементы костюма белого цвета из плотных, хорошо держащих форму тканей (жакет, брюки). На серьезные совещания стоит выбирать более темные костюмы, а белый оставить как дополнение.

Экспериментируйте… Одевайтесь стильно и нескучно…


imagesCRYPXJFS

Искусство «беседы ни о чем»

Во время работы с людьми рано или поздно возникает необходимость поддержать разговор ни о чем («small talks») , будь то с клиентами, партнерами или коллегами.

Six blank speech bubbles hanging from threadУ кого-то это получается само собой, а кто-то тяжело придумывает темы для такого общения. Дополнительные усилия приходится предпринимать, когда необходимо поддерживать разговор с иностранцами. Ведь, с одной стороны, не хочется быть банальным, с другой, стараешься избегать тем, которые могут вызвать излишне эмоциональную реакцию или быть неправильно понятыми. Тем более, что обсуждение рабочих вопросов не всегда уместно.

Студенты академии, например, регулярно решают подобные вопросы, когда принимают участие в той или иной программе практики за рубежом (http://www.nua.kharkov.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=3577&Itemid=261).

Недавно, на странице Британского Совета в Украине в Фейсбук (https://www.facebook.com/BritishCouncilUkraine/?fref=nf), было представлено несколько ресурсов, знакомство с которыми может помочь в ведении беседы. Хотела бы поделиться с Вами этой информацией:

 

Businessteam at a meeting This is a series of business pictures with three professional Scandinavian models. The picture is taken in a downtown cafe with great light.

Надеюсь, эти ресурсы Вам пригодятся.


images

Сессия и как с ней бороться: советы не постороннего…))) (продолжение)

начало http://blog.nua.kharkov.ua/index.php/2016/02/29/825

осень 5-го курса, 1978 г.

…Дело в том, что долго оставлять на столе билет без номера, который я должен был быстро подменить, было нельзя. Он мог вызвать интерес преподавателя, если бы ему вдруг захотелось бы встать и пройтись по аудитории. Мне тогда казалось, что это может произойти в любой момент, и я судорожно стал пытаться достать «свой» билет, который был спрятан под гимнастеркой под мышкой.

Здесь следует отметить, что мы, как курсанты военного училища, были в форме. А форма должна была быть застегнута на все пуговицы, несмотря на довольно жаркую летнюю погоду. Поэтому любое движение и желание расстегнуться могло вызвать «нездоровый» интерес со стороны преподавателя. На второй попытке мне было сделано замечание: «Что вы там достаете?» «Носовой платок, товарищ подполковник! – попытался сказать я как можно бодрее, доставая платок. Здесь, видимо, мне выпало второе счастье ― во внутреннем кармане завалялся кусочек ткани от подворотничка, который меня и спас, т.к. платок был в кармане брюк.

Вытирая капельки пота, я уже проклинал ту минуту, когда решил взять этот злосчастный билет. Но ответом на предложение внутреннего голоса отвечать на реально выпавший билет стало странное и одновременно страшное ощущение того, что все мои знания кроме ответов на «свой» билет практически улетучились. Наконец, убирая платок, попутно изображая почесывание от нервного зуда, мне удалось достать «свой» билет и спрятать «чужой». И тут… меня охватил ужас! За то время, что я пытался достать билет и сопряженных с этим нервных реакций организма да еще в летнюю жару, он… «вспотел». Да так, что часть букв расплылась еле видимым синеватым ореолом примерно на треть площади билета. «Все» – подумал я. Все кончено! Нужно признаваться… Но как всегда в стрессовые минуты жизни работа мозга обостряется, и я придумал, на всякий случай, версию, что это могло произойти вследствие моей оплошности, мол, при обдумывании ответов я неловко оперся на него рукой. Повезло ― проехало!

Дальше все было, как в тумане. Когда подошла моя очередь, я все ответил практически без ошибок, но видимо какая-то неуверенность все же была. И после моего завершения преподаватель говорит: «Вы так хорошо, но как-то неуверенно отвечаете, что я думаю, стоит побороться за пятерку. Напишите-ка мне формулу разности фаз…» «Мама дАрАгая!» К этому моменту я уже все забыл, ведь главная мысль была, чтобы не выпал карандашик из-под ремня часов и, главное, не «вспотел» билет, который я должен был вынести следующему «счастливчику». Помявшись у доски, пока отвечал следующий курсант, и ничего не написав на доске, я заявил, что готов к «любому приговору». И, если честно, то мне уже было все равно.  И каково же было мое удивление, когда преподаватель, выставляя мне в зачетку четверку сказал: «Такого странного ответа я давно не слышал. Вы так хорошо подготовились и не смогли ответить на простейший вопрос». Все потому, наверное, что формула выглядела так: ȹ = 0, а я не смог справиться с таким простым заданием. Но все равно я был счастлив, что наконец-то закончилась моя эпопея со «счастливым» билетом!

Скажу честно, до этого, что в школе, что в училище, я не списывал и не хитрил на экзаменах. Просто не было в этом нужды, т.к. учеба давалась легко. Но после этого случая я зарекся сдавать экзамены «на шару».

Вот такая история)).

Конечно, списывать ― это тоже труд и искусство!

Но лучше ― ЗНАТЬ! В жизни пригодится!!!)))